Gruppenhypnose in Thun – Steffisburg
Was ist Gruppenhypnose?
Im Gegensatz zur Einzelhypnose, bei der eine Person von einem Hypnotiseur in Trance versetzt wird, werden bei der Gruppenhypnose mehrere Personen gleichzeitig hypnotisiert. Die Techniken, die bei der Gruppenhypnose verwendet werden, ähneln denen der Einzelhypnose. Der Hypnotiseur wird normalerweise eine beruhigende und entspannende Umgebung schaffen, um die Teilnehmer in Trance zu versetzen. Sobald die Teilnehmer in Trance sind, kann der Hypnotiseur ihnen Suggestionen geben, um bestimmte Verhaltensweisen oder Denkweisen zu ändern.
Unterschied zur Einzelhypnose
Im vergleich zu Einzelsitzung wird in der Gruppenhypnose keine Hypnoanalyse angewendet . Der Grund dafür ist, dass die Hypnoanalyse (z.B Vergangenheit aufarbeiten, Trauma heilen) eine tiefere, individuellere Arbeit erfordert, um auf die spezifischen Bedürfnisse und Probleme eines bestimmten Klienten einzugehen. In der Gruppenhypnose ist es schwieriger, individuell auf jeden Teilnehmer einzugehen, da die Gruppe als Ganzes behandelt wird. Stattdessen konzentriert sich die Gruppenhypnose auf die Anwendung von allgemeinen Suggestionen und Visualisierungen, die auf eine breite Palette von Menschen zutreffen können.
Für wen ist Gruppenhypnose?
Gruppenhypnose kann für diejenigen geeignet sein, die eine Gruppenerfahrung bevorzugen oder sich in einer Gruppe wohler fühlen als allein. Es kann auch für Menschen geeignet sein, die neugierig auf Hypnose sind und es ausprobieren möchten, aber keine Einzelhypnosesitzung buchen möchten.
Anwendungsgebiet
Die Gruppenhypnose eignet sich, um allgemeine Probleme wie z.B Angst, Stress, Selbstzweifel, Schlafstörungen, Raucherentwöhnung und Gewichtsverlust anzusprechen. Gruppensitzungen werden Themenspezifisch gestaltet, wodurch du bei jedem Gruppenabend im voraus weisst um welches Thema es geht.